姜(子姜)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 19 大卡1%蛋白质 0.7 克1%
碳水化合物 2.8 克1%脂肪0.6 克1%
水分 94.5 克膳食纤维 0.9 克4%
灰分(矿物质) 0.5 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.06 毫克4%核黄素(维生素B2) 0.01 毫克1%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.3 毫克2%维生素C 2 毫克2%
维生素E 0.00 毫克0% 160 毫克8%
钠(盐) 1.9 毫克0% 9 毫克1%
0.8 毫克5% 24 毫克8%
0.17 毫克1% 3.38 毫克113%
11 毫克2% 0.10 微克0%
0.03 毫克2%


姜(子姜) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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萝卜(白萝卜)20大卡 玉兰片43大卡 猪小肠65大卡 大虾90大卡
什锦菜34大卡 刀豆35大卡 豇豆(长)29大卡 生蚝57大卡
猪肝129大卡 丝瓜20大卡 基围虾101大卡 樱桃46大卡
山药56大卡 白瓜18大卡 黄皮31大卡 杏仁露46大卡
羊肚87大卡 毛竹笋21大卡 萝卜20大卡 41大卡
酸奶72大卡 羊肝134大卡 51大卡 木耳菜20大卡
毛豆(青豆)123大卡 41大卡 90大卡 猕猴桃56大卡
脆萝卜20大卡 30大卡 昆布(干)77大卡 竹笋19大卡
魔芋米7大卡 葡萄(红玫瑰)37大卡 青蛙93大卡 臭豆腐130大卡
鸭翅146大卡 木瓜27大卡 马肉122大卡 啤酒36大卡
山里红95大卡 草鱼112大卡 魔芋面条7大卡 蚕豆104大卡