姜(子姜)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 19 大卡1%蛋白质 0.7 克1%
碳水化合物 2.8 克1%脂肪0.6 克1%
水分 94.5 克膳食纤维 0.9 克4%
灰分(矿物质) 0.5 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.06 毫克4%核黄素(维生素B2) 0.01 毫克1%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.3 毫克2%维生素C 2 毫克2%
维生素E 0.00 毫克0% 160 毫克8%
钠(盐) 1.9 毫克0% 9 毫克1%
0.8 毫克5% 24 毫克8%
0.17 毫克1% 3.38 毫克113%
11 毫克2% 0.10 微克0%
0.03 毫克2%


姜(子姜) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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蛤蜊(沙蛤)56大卡 红豆薏米魔芋面7大卡 马鲛鱼122大卡 明太鱼88大卡
羊肚87大卡 31大卡 豆腐81大卡 苹果(国光苹果)54大卡
洋葱39大卡 冰淇淋126大卡 海参(鲜)71大卡 41大卡
鲑鱼117大卡 青鱼116大卡 小黄鱼99大卡 青菜15大卡
粉皮64大卡 桔(蜜桔)42大卡 荔枝(鲜)70大卡 沙棘95大卡
河虾84大卡 大山楂95大卡 章鱼52大卡 葫芦14大卡
香醋68大卡 55大卡 淡菜(鲜)80大卡 牛肉(冻)106大卡
西瓜25大卡 魔芋通心粉7大卡 小黄花鱼99大卡 牛乳54大卡
红娘鱼105大卡 鲳鱼142大卡 果味奶20大卡 腐乳(臭)130大卡
黄瓜15大卡 橘子汁119大卡 醋(五香)14大卡 茯苓16大卡
凉粉37大卡 柠檬35大卡 白葡萄酒58大卡 生蚝57大卡